- 2007年7月21日 21:50
- trampoline
先週の金曜〜火曜、台風吹き荒れる中関東遠征。
こんなスケジュール。
Fri. X-tech
Sat. 映画(ハリーポッター)
Sun: お茶の水散策
Mon: 鴨川シーワールド
Tue: S-air&X-tech
スキーネタは”ついで”のつもりが振り返ってみれば半分はスキーネタの5日間w
だいぶ書いてなかったのでちょろちょろ小出しに。
金曜はお仕事早めに上がらせてもらって、埼玉へ向けて午後4時に出発
→8時きっかりに桶川のX-tech着。
道はさすがに渋滞もなくすんなりと約4時間の旅。
雨も予想した割りに全然降らなかった。
3ヶ月ぶりくらいのテックはいつもどおりの顔ぶれが勢ぞろい!でした。
というか、他にお客さんほとんどいなかった。
せっかくレディースデーだったのにね。
初日にケガとかしてらんないので、今までの復習。
ストレートのグラブ、180、360、540
やっぱトランポリン楽しいね〜
合わせるように仲間も来てくれて楽しいひとときでしたよ。
デジカメ持ってって動画を撮ったのでアップしてみました。
こないだYoutubeのアカウント取得したので早速そいつを利用してみた。
「X-techってどんななの?」て人の参考になれば幸いです。
こんなことやってました。
↓からどうぞ。
回ったりしなくても飛んでるだけですごい運動量になるね。
特に上半身。
以外にも足はそんなに疲れない。と思う。
(板履いて飛ぶのは別だけど)
X-techネタの記事を2つほど見っけたのでTrackBackしてみます。
SUFFICE RIDER BLOG:X-tech
とにかくものすごい運動量でした
スノーボードでやっているオフトレーニングの一つ
なんですが、本当にハードです。
僕がやっているオフトレ(水泳、筋トレ、ビリー)の
中でも、最もトレーニングです。
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