- 2006年10月30日 23:42
- trampoline
週の初めはエクステーック！！
今日はヒンヤリ寒い空気でしたね。
店の駐車場も俺が着いたときは１台のみ。
中にはお客さん２名だけ（知り合い）。
すげー効率的に練習できたｗ
３から５のローテーションというか、カケを考えてみる。
俺の場合左回りだから、カケは左肩を引くんだけど、
今まではその引くほうの意識が強かった。
そいつを今日はもっと斜め上に引くようにしてやってみると、あらすんなり。
当然押しの右肩も水平になるように意識はするわけだけど。
水平に引くのではなく、斜め上に捻れながら上がる感じ。
引きに意識を向けすぎるとバランス崩しやすい。
逆に斜め上にねじれる感じでやってると、タックもグラブも、回転が１８０いったあたりで余裕で入れられる。
久々の発見であります。
明日はこいつで３のグラブと５の練習だな。
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